수면 전문의 추천1 수면 전문의가 추천하는 양압기 사용 꿀팁 1. 적합한 마스크 선택: 편안한 착용감이 성공의 열쇠양압기의 효과를 극대화하려면 자신의 얼굴과 호흡 패턴에 맞는 마스크를 선택하는 것이 무엇보다 중요합니다. 수면 전문의들은 마스크 선택이 양압기 치료의 성패를 좌우한다고 강조합니다. 마스크는 공기를 전달하는 핵심 부품이므로 얼굴에 잘 맞지 않으면 공기가 새어나가거나 불편감을 유발해 양압기의 효과를 저하시킬 수 있습니다.양압기 마스크는 코 마스크, 풀페이스 마스크, 코 밑 마스크 등 다양한 형태가 있으며, 각 사용자에게 적합한 마스크가 다를 수 있습니다. 코로만 숨을 쉬는 사람은 작고 가벼운 코 마스크가 적합하지만, 입으로도 숨을 쉬는 사람이라면 풀페이스 마스크가 더 효과적입니다. 또한, 얼굴 구조에 따라 마스크가 불편하게 느껴질 수 있으므로, 착용 전에.. 2025. 1. 19. 이전 1 다음
